In uns gibt es eine Ebene, in der wir immer heil, ganz und vollkommen sind. Hier wohnt unsere innerste Essenz, unser wahres Wesen, unser eigenes Gewahrsein, im natürlichen Zustand der Einheit.

Dieses reine Sein, erfüllt von absolut klarem Bewusstsein und vollkommener Liebe, ist immer zugegen und daher für uns erlebbar, unabhängig davon, wo wir uns als Individuum gerade auf unserem Lebensweg befinden und wie es uns geht. Ich nenne diese Essenz in diesem Zusammenhang „Herzbewusstsein“.

In diesem Seminar meditieren wir auf eine Weise, die uns hilft, wieder in diesen natürlichen Einheitszustand einzutreten und in uns selbst nach Hause zu kommen.

Gleichzeitig gibt es in uns viele alte Verletzungen, einengende Glaubenssätze, durch Erziehung aufgebürdete Vorstellungen und durch ein Mangelgefühl erzeugte negative emotionale Zustände, die der Heilung bedürfen.

Heilung und bleibende Transformation entstehen, wenn wir aus dem Herzbewusstsein heraus, aus der mitfühlenden, nicht bewertenden, sanften und achtsamen Haltung des Einheitsbewusstseins all die Fragmente unserer selbst – unsere verletzten Anteile, unsere wütenden Anteile, unsere einsamen und angsterfüllten Anteile und vieles mehr – wieder „nach Hause holen“, d.h. sie erkennen, anerkennen, mitfühlend erforschen und letztlich ganz annehmen, integrieren und transformieren.

Das Herzbewusstsein kennt keine Verurteilung, keine wie auch immer geartete Bewertung. Das Herz heilt, tröstet und umarmt. Das Herz nimmt unsere leidenden Anteile in seine Obhut. Das Herz ist unsere Quelle von Weisheit, aus der heraus es alles, was wir je gedacht, gefühlt und getan haben, zutiefst versteht und mit Mitgefühl umsorgt.

Das Intensivseminar ist sehr erfahrungsbetont. Im Mittelpunkt stehen die Heilungs- und Integrationsprozesse der Teilnehmenden. Neben den zentralen Meditations- und Selbsterforschungsübungen helfen uns weitere Elemente wie sanfte Körperübungen, Klangmeditationen, Tanzmeditation und kreative Übungen mit Schreiben, Malen und Singen.