';

Begrenzungsbild

Das Herz gleicht einem Garten. Es kann Mitgefühl oder Angst, Ärger oder Liebe wachsen lassen. Welchen Samen willst Du darin pflanzen?

Jack Kornfield

Layer
Layer
Layer

Maria T. Kluge Gründerin der Begegnungsstätte und Vorsitzende des Vereins

schöpft aus einem umfassenden und tiefen Erfahrungsschatz.

Bereits in ihrer Jugend fand sie durch ihre Mutter Zugang zu Yoga und damit zur ganzheitlichen Sicht auf den Menschen und seine Gesundheit.

  • Bild
    Dem Yoga folgten Ausbildungen in psychosomatischer Körpertherapie, Cranio-Sacral-Therapie und Thai-Massage
  • Bild
    Sie wollte Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden begleiten. Also gründete sie 1993 in Charlottesville (Virginia/USA) das Dogwood Institute für alternative Medizin
  • Bild
    Im darauffolgenden Jahr begann Maria ihre Ausbildung zur MBSR-Lehrerin bei Jon Kabat-Zinn (University of Massachussetts/USA)
  • Bild
    Als treibende Kraft engagierte sie sich für den Aufbau des Mindfulness Center an der Universität von Virginia und lehrte dort mehrere Jahre

Kurse & Termine

Der Verein für Achtsamkeit Osterloh e.V. lädt alle Interessierte ein, die Achtsamkeit in einem breiten Kursangebot mit uns zu erleben.

Achtsamkeit heißt, bewusst zu atmen, zu sehen, zu hören und zu schmecken. Aber auch, bewusst miteinander zu kochen, zu lachen und zu singen.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
Babymassage10:00 - 11:00 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
MBSR 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinnzu den Terminen
mehr erfahren
Schweigetag zu den Terminen
mehr erfahren
Cosmos im Kochtopf mit Maria & Angelazu den Terminen
mehr erfahren
Werdende Eltern Wochenende (MBCP)zu den Terminen
mehr erfahren
Yoga alle Alltersgruppen 17:30 - 19:00 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
Schwangerenyoga17:15 - 18:15 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
"The Toolbox is You"
ZOOM ONLINE-ÜBUNGSSTUNDE18:00 - 18:30 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
Schweigeseminarzu den Terminen
mehr erfahren
"The Toolbox is You"
ZOOM ONLINE-ÜBUNGSSTUNDE18:30 - 19:30 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
"The Toolbox is You" Trainingstage "Learning by Doing"zu den Terminen
mehr erfahren
MBSR 8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinnzu den Terminen
mehr erfahren
Mindfulness calligraphy – brush mediationzu den Terminen
mehr erfahren
Meditation19:00 - 20:00 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
Männer-Yoga mit Corinna19:00 - 20:00 Uhr
WÖCHENTLICH

mehr erfahren
BeBo - Beckenboden Grundkurs mit Bettinazu den Terminen
mehr erfahren
Intellekt und Intuition – Achtsamkeit und Meditation als Weg nach innenzu den Termin
mehr erfahren
Das Abenteuer der Begegnungzu den Termin
mehr erfahren
Workshop Aufstellungsarbeit im Voralpenlandzu den Termin
mehr erfahren
Ein Dreiklang für Kreativität - Ein gemeinsames Meisterwerkzu den Termin
mehr erfahren
Globo-Dinnerzu den Terminen
mehr erfahren
In deinem Herzen wohnt das Glückzu den Termin
mehr erfahren
Workshop: Der Buddha, das Gehirn und Bachzu den Termin
mehr erfahren

Achtsamkeit

Bewusst und wach im Augenblick verweilen

Der gegenwertige Augenblick, das jetzt, ist der einzige Augenblick in dem wir wirklich leben. Vergangenes ist vorüber, zukünftiges noch nicht geschehen. Nur die Gegenwart steht uns zum Leben zur Verfügung. Jon Kabat-Zinn

Image icon

Schweigeseminar

Auftanken & Einfach sein
Image icon

Sommerferienprogram

Wir machen Vielerlei mit Spass
Image icon

Intellekt und Intuition – Achtsamkeit und Meditation als Weg nach innen

Vortrag & Seminar mit Prof. Dr. Andreas de Bruin
Image icon

MBSR-Seminar - Mindful Based Stress Reduction

8-Wochen-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn
Image icon

Workshop: Der Buddha, das Gehirn und Bach

Freitag, 11. Juli - Sonntag, 13. Juli 2025
Image icon

In deinem Herzen wohnt das Glück

Vortrag von Hr. Priv. Doz. Dr. med. Reinhard Friedl
Image icon

Das Abenteuer der Begegnung

Wochenendworkshop mit Stefan Machka
Image icon

World Peace Game Masterclass

am 19., 22.-25. Juli 2024
Image icon

Mindfulness calligraphy – brush mediation

with Rie Takeda, 22.-23. November
Image icon

Workshop Aufstellungsarbeit im Voralpenland

„Ikigai“ mit Claude-Hélène Mayer
Image icon

Ein Dreiklang für Kreativität - Ein gemeinsames Meisterwerk

VisuellesDenken - Achtsamkeit - Trommeln

Eltern werden & sein

Bewusst und wach im Augenblick verweilen

Hier findet Ihr euren persönlichen Raum für Wachstum, einen Ort für Bewegung, Stille und Gemeinsamkeit. Entdeckungsreisen, angeleitete Massagen, Unterstützung und Begleitung werdender Eltern, gemeinsame Yogaerfahrungen für werdende Mütter. Wir laden euch herzlichst ein, an der Vielfalt unserer Kursangebote teilzunehmen. Lasst uns gemeinsam schöne Momente kreieren, erleben, voneinander und füreinander lernen.

Image icon

BeBo® -Beckenboden Grundkurs

Die Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte
Image icon

Werdende Eltern Wochenende (MBCP)

Individuelle praktische Übungen & Techniken für die Geburt
Image icon

Babymassage

DIENSTAG - wöchentlich - IN OSTERLOH UND ONLINE
Image icon

Schwangeren-Yoga

birthlover® - Geburtsvorbereitendes Yoga mit Bettina

Kochen & Ernährung

Bewusst und wach im Augenblick verweilen

Gerüche und Geschmäcker genießen, Erinnerungen und Erlebtes wachrütteln, Neues und Unentdecktes entdecken. Kochen ist der Poesie so nah und mindestens gleichgestellt. Die Menge an Worten kann kaum gefunden werden, diese die Vielfalt des Kochens beschreiben könnte. Essen verbindet, Weltweit, auch wenn man nicht dieselbe Sprache spricht. Fühlt euch herzlich zu unseren Kochkursen und Kräuterwanderungen eingeladen, lasst uns gemeinsam die Köstlichkeiten unserer Erde entdecken.

Image icon

Cosmos im Kochtopf mit Maria & Angela

Genießen & Wahrnehmen
Image icon

Globo-Dinner

Karin Mühlsteiger und Maria Kluge laden ein

Bewegung & Yoga

Bewusst und wach im Augenblick verweilen

Den Körper erfahren, Grenzen kennenlernen und innerer Ruhe finden. Der Beginn zur Reise zu sich selbst, den Gedanken mal weniger Treibkraft geben. Unsere Kurse bieten euch eine Möglichkeit sich von Lasten des Alltages zu befreien. Wir freuen uns euch willkommen zu heißen und mit euch schöne Momente zu teilen.

Image icon

Yoga alle Altersgruppen

Montag - wöchentlich
Image icon

Meditation

MONTAG - wöchentlich - IN OSTERLOH UND ONLINE
Image icon

Männer-Yoga mit Corinna

DIENSTAG - wöchentlich - IN OSTERLOH

Das Interview mit der Autorin Maria Kluge und Andreas de Bruin untergliedert in 9 tiefgreifenden Kapiteln.

Begeisterungsfähig und begeisternd

Das Interview von Andreas de Bruin mit Maria Kluge greift zahlreichen Facetten aus Marias vielseitigem und außergewöhnlichem Leben auf. Der Dialog zeigt zudem eine besondere Freundschaft zwischen zwei Menschen, die sich intensiv für eine neue Bildungslandschaft einsetzen, in der vor allem junge Menschen darin unterstütz werden, die eigenen Talente zu entdecken und zu entfalten.

Der Verein
OSTERLOH

seit 2008 Verein für Achtsamkeit in Osterloh e. V.

Durch das Engagement der Mitarbeiter, die vielfältigen, ansprechenden Kurse, sowie durch die spürbare Liebe und Offenheit allen Menschen gegenüber entwickelte sich Osterloh zu einem Ort achtsamer und herzlicher Begegnung: voneinander lernen, miteinander wachsen.

  • Bild
    die Hofstelle gibt es seit 400 Jahren
  • Bild
    Mit landwirtschaftlichem Nutzgrund und Obstgarten (Naturland) Schwimmteich
  • Bild
    Heuboden & Stall zu Seminarräumen umgebaut
  • Bild
    Es hält und gibt liebevolle Energie
  • Bild
    Seit 2015 wird das Seminarhaus Osterloh glutenfrei geführt.
  • Bild
  • Bild
  • Bild
  • Bild
  • Bild
  • Bild
  • Bild

Wir sind ein gemeinnütziger Verein

gib Du von HERZEN für den Nächsten

Für unsere Kurse und Veranstaltungen verlangen wir keine festen Gebühren. Der Grund: Ein zentrales Anliegen des Vereins ist es, unsere Angebote ALLEN Interessenten zugänglich zu machen. Die finanzielle Situation soll nicht darüber entscheiden, ob jemand nach Osterloh kommen kann.

Bitte bei der Spendenüberweisung „keinen Kursbezug“ sondern Verwendungszweck: Spende angeben. 

WIR FREUEN UNS ÜBER DEINE UNTERSTÜTZUNG.

Raiffeisenbank Rupertiwinkl eG
Verein für Achtsamkeit Osterloh e.V.
IBAN: DE21 7016 9191 0000 0692 99
BIC: GENODEF 1TEI

Info Brief von Osterloh
Jetzt abonnieren und immer über neue Kurs und Angebote informiert bleiben.

Wir nutzen Ihre E-Mail-Adresse zum Versand von Werbung bzw. Services. Sie können dieser Nutzung Ihrer Kontaktdaten jederzeit per Benachrichtigung an info@osterloh.org oder per Klick auf den Abmeldelink in unseren Werbemails widersprechen. Es entstehen für Sie dabei keine anderen Kosten als die Übermittlung nach Basistarifen. Informationen dazu, wie Verein für Achtsamkeit in Osterloh e. V., Osterloh 1, 83317, Teisendorf, Deutschland, Maria Kluge mit ihren Daten umgeht, findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Layer
Layer
Layer